Spinach, peas & pear
Producto envasado Frijoles y legumbres Plum Organics
Spinach, peas & pear contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 113g (113 g) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 162% del valor diario de Vitamina A y el 24% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 53 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 27 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 13,3 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 2,7 g | 10% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
| Vitamina A L | 1.460 µg | 162% |
| Vitamina C L | 21,2 mg | 24% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,53 mg | 3% |
| Potasio L | 112 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 88%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio27 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 53,1 kcal | 53 kcal |
| Proteínas | 1,8 g | 1,8 g |
| Carbohidratos | 12,4 g | 13,3 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 2,7 g | 2,7 g |
| Azúcares | 8,9 g | 7,1 g |
| Sodio | 27 mg | 27 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Plum Organics
- Código de barras
- 0846675002662
- Cantidad
- 16 OZ (453g)
- Ración de la etiqueta
- 1 pouch (113g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
ORGANIC PEAR PUREE, ORGANIC SPINACH PUREE, ORGANIC GREEN PEA PUREE, ORGANIC LEMON JUICE CONCENTRATE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2775761. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0846675002662. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.