¿Cuántas calorías tiene Shaved parmesan cheese?

100 g de Shaved parmesan cheese tienen 400 kcal. Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g): unas 20 kcal.

¿Es Shaved parmesan cheese rico en proteínas?

Shaved parmesan cheese contiene 40 g de proteína por 100 g (el 80% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 tbsp, 5 g (5 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 32 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shaved parmesan cheese?

Shaved parmesan cheese tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Shaved parmesan cheese?

Shaved parmesan cheese contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Shaved parmesan cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (92% DV) y Vitamina A (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Shaved parmesan cheese?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Shaved parmesan cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Meijer

Shaved parmesan cheese contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (402 kcal por 100 g).

100 g aportan el 92% del valor diario de calcio y el 24% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

400kcal por 100 g

40 gproteínas

0 gcarbohidratos

30 ggrasas

20kcal en serving, 1 tbsp, 5 g (5 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	400 kcal
Grasas totales L	30 g	38%
Grasas saturadas L	10 g	50%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	100 mg	33%
Sodio L	800 mg	35%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	40 g	80%
Vitamina A L	214 µg	24%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	1.200 mg	92%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 37%
Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas40 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 32 g)
Grasas saturadas10 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 20 g)
Sodio800 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 640 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	400 kcal	400 kcal
Proteínas	40 g	40 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	30 g	30 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	800 mg	800 mg

Detalles del producto

Marca: Meijer
Código de barras: 0708820499003
Ración de la etiqueta: 1 Tbsp (5 g)
Categoría: Parmigiano-Reggiano
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Parmesan cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), powdered cellulose (to prevent caking).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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100% Parmesan Shredded Cheese Kraft	400	33,3 g	6,7 g	26,7 g
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American Grana Extra Aged Parmesan Cheese Belgioioso	400	40 g	20 g	20 g
Grated Parmesan Cheese Trader Joe's	400	40 g	0 g	20 g
Parmigiano Reggiano Milbona	400	32 g	0 g	30 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2637483. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0708820499003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.