Self rising yellow - enriched corn meal mix
Producto envasado Grainas y Pasta
Self rising yellow - enriched corn meal mix contiene 333 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 42% del valor diario de Niacin (B3) y el 35% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 333 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.370 mg | 60% |
| Carbohidratos totales L | 73,3 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 99,9 µg | 11% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,45 mg | 35% |
| Niacin (B3) L | 6,7 mg | 42% |
| Calcio L | 133 mg | 10% |
| Iron L | 6 mg | 33% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio1.370 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 333 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 333 kcal | 333 kcal |
| Proteínas | 6,7 g | 6,7 g |
| Carbohidratos | 73,3 g | 73,3 g |
| Grasas | 3,3 g | 3,3 g |
| Fibra | 6,7 g | 6,7 g |
| Azúcares | 3,3 g | 3,3 g |
| Sodio | 1.367 mg | 1.370 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0071740343955
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup (30 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched yellow corn meal (yellow corn meal, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin and folic acid), enriched bleached wheat flour (bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin and folic acid), leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, and monocalcium phosphate), and salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Self-Rising Flour Essential Everyday | 333 | 10 g | 73,3 g | 0 g |
| Enriched self-rising flour Laura Lynn | 333 | 10 g | 73,3 g | 0 g |
| Whole wheat unbleached flour Market Pantry | 333 | 13,3 g | 70 g | 3,3 g |
| Organic Puffed Kamut Arrowhead Mills | 333 | 13,3 g | 73,3 g | 0 g |
| Hodgson mill, tapioca flour Hodgson Mill | 333 | 0 g | 86,7 g | 0 g |
| Cinnamon O’s Lovebird | 333 | 6,7 g | 80 g | 5 g |
| Organic Tapioca Flour Gluten Free Arrowhead Mills | 333 | 0 g | 83,3 g | 0 g |
| Organics Whole Wheat Flour One Degree Organic Foods | 333 | 13,3 g | 66,7 g | 3,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2211076. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de noviembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0071740343955. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.