raisin bran crunch
Producto envasado Otros alimentos
Raisin bran crunch contiene 345 kcal por 100 g.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 87% del valor diario de manganese, el 81% del valor diario de copper y el 34% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 345 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 364 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 83,6 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 7,3 g | 26% |
| Azúcares totales L | 34,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 23,6 g | 47% |
| Proteínas L | 7,3 g | 15% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Niacin (B3) L | 5,5 mg | 34% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 73 mg | 17% |
| Fósforo L | 182 mg | 15% |
| Potasio L | 509 mg | 11% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,73 mg | 81% |
| Manganese L | 2 mg | 87% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 88%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra7,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares34,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio364 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 345 kcal | 345 kcal |
| Proteínas | 7,3 g | 7,3 g |
| Carbohidratos | 83,6 g | 83,6 g |
| Grasas | 1,8 g | 1,8 g |
| Fibra | 7,3 g | 7,3 g |
| Azúcares | 34,5 g | 34,6 g |
| Sodio | 364 mg | 364 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0038000270826
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain wheat, sugar, rice, raisins, wheat bran, whole grain oats, brown sugar syrup, vegetable glycerin. contains 2% or less of corn syrup, salt, natural flavor, modified corn starch, molasses, palm oil, cinnamon, honey, mixed tocopherols (vitamin e) for freshness. contains wheat ingredients.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarArrozAsientosSaltAceite de palmaCinnamonCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2611323. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0038000270826. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de julio de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.