Protein Flour

Producto envasado Grainas y Pasta Arrowhead Mills

Protein Flour contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 24% del valor diario de iron, el 20% del valor diario de Folate (B9) y el 19% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Protein Flour de Arrowhead Mills, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal por 100 g
33,3 gproteínas
50 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
110kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,67 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 17 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 50 g 18%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 33,3 g 67%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,067 mg5%
Niacin (B3) L 3 mg19%
Folate (B9) L 80 µg20%
Calcio L 33 mg3%
Iron L 4,3 mg24%
Potasio L 467 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 55%Grasas: 8%367kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron24%Folate (B9)20%Niacin (B3)19%Potasio10%Riboflavin (B2)5%Calcio3%Thiamin (B1)0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteína por 100 kcal9,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Ácido fólico L0 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 110 kcal367 kcal
Proteínas 10 g33,3 g
Carbohidratos 15 g50 g
Grasas 1 g3,3 g
Fibra 2 g6,7 g
Azúcares 1 g3,3 g
Sodio 5,1 mg17 mg

Detalles del producto

Marca
Arrowhead Mills
Código de barras
0074333687603
Cantidad
23 oz
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Harinas de trigo enteras
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

VITAL _WHEAT_ _GLUTEN_, ORGANIC CHICKPEA FLOUR, ORGANIC WHOLE _WHEAT_ FLOUR, ORGANIC GOLDEN LENTIL FLOUR

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosHarina de trigo

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Farina integrale Granoro 322 11 g 60 g 2 g
Whole Wheat Flour King Arthur 110 4 g 22 g 1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2476857. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0074333687603. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Flour?

100 g de Protein Flour tienen 367 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Es Protein Flour rico en proteínas?

Protein Flour contiene 33,3 g de proteína por 100 g (el 67% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Flour?

Protein Flour tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Protein Flour?

Protein Flour contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,67 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Flour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (24% DV), Folate (B9) (20% DV) y Niacin (B3) (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Flour?

100 g contienen 17 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.