¿Cuántas calorías tiene Pasta whole wheat capellini?

100 g de Pasta whole wheat capellini tienen 339 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): unas 190 kcal.

¿Es Pasta whole wheat capellini rico en proteínas?

Pasta whole wheat capellini contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 2 onz, 56 g (56 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 12,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pasta whole wheat capellini?

Pasta whole wheat capellini tiene 66,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pasta whole wheat capellini?

Pasta whole wheat capellini contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,36 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pasta whole wheat capellini?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (22% DV) y iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pasta whole wheat capellini?

100 g contienen 45 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 6 de enero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pasta whole wheat capellini

Producto envasado Grainas y Pasta Delallo

Pasta whole wheat capellini contiene 339 kcal por 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de Niacin (B3) y el 16% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

339kcal por 100 g

12,5 gproteínas

66,1 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

190kcal en serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	339 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	0,36 g	2%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	45 mg	2%
Carbohidratos totales L	66,1 g	24%
Fibra alimentaria L	7,1 g	25%
Azúcares totales L	3,6 g
Proteínas L	12,5 g	25%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9%
Niacin (B3) L	3,6 mg	22%
Calcio L	36 mg	3%
Iron L	2,9 mg	16%
Potasio L	429 mg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 80%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
Fibra7,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0,36 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Sodio45 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	357 kcal	339 kcal
Proteínas	10,7 g	12,5 g
Carbohidratos	71,4 g	66,1 g
Grasas	2,7 g	1,8 g
Fibra	10,7 g	7,1 g
Azúcares	1,8 g	3,6 g
Sodio	0 mg	45 mg

Detalles del producto

Marca: Delallo
Código de barras: 0072368508511
Cantidad: 16oz
Ración de la etiqueta: 2 ONZ (56 g)
Categoría: Pastas
Envase: en:paper-plastic-window
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic whole wheat semolina.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Elbow pasta Great Value	339	5,4 g	80,4 g	0,89 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2393456. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0072368508511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de enero de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.