Mussels
Producto envasado Pesca y mariscos Pier Gourmet
Mussels contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) aporta unas 141 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 24% de grasas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 105 kcal por 100 g entre 268 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 62 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,22 g | 1% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 20 mg | 7% |
| Sodio L | 198 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 2,6 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Vitamina A L | 39,6 µg | 4% |
| Vitamina C L | 5,3 mg | 6% |
| Calcio L | 18 mg | 1% |
| Iron L | 2,8 mg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 58%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 13,4 g)
- Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0,22 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Sodio198 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal13,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 132 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 62 kcal | 62 kcal |
| Proteínas | 8,4 g | 8,4 g |
| Carbohidratos | 2,6 g | 2,6 g |
| Grasas | 1,5 g | 1,5 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 198 mg | 198 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Pier Gourmet
- Código de barras
- 0825710335552
- Ración de la etiqueta
- 8 ONZ (227 g)
- Categoría
- Mussels
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farm raised mussels (mytilus chilensis)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Moules à la marinière Angulas Aguinaga | 68 | 5,8 g | 2,4 g | 3,9 g |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1899606. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de agosto de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0825710335552. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.