¿Cuántas calorías tiene Mung Bean Sprouts?

100 g de Mung Bean Sprouts tienen 29 kcal. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g): unas 25 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mung Bean Sprouts?

Mung Bean Sprouts contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.75 cup, 85 g (85 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 1,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mung Bean Sprouts?

Mung Bean Sprouts tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 4,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mung Bean Sprouts?

Mung Bean Sprouts contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mung Bean Sprouts?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mung Bean Sprouts?

100 g contienen 6 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mung Bean Sprouts

Producto envasado Frijoles y legumbres California Sprouts

Mung Bean Sprouts contiene 29 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 22 kcal por 100 g entre 73 productos.

100 g aportan el 16% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

29kcal por 100 g

3,5 gproteínas

5,9 gcarbohidratos

0 ggrasas

25kcal en serving, 0.75 cup, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	29 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	6 mg	0,3%
Carbohidratos totales L	5,9 g	2%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	4,7 g
Proteínas L	3,5 g	7%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	14,1 mg	16%
Calcio L	24 mg	2%
Iron L	0,85 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 38%
Carbohidratos 62%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,5 g)
Fibra2,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
Azúcares4,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
Sodio6 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 204 mg)
Proteína por 100 kcal12,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	29 kcal	29 kcal
Proteínas	3,5 g	3,5 g
Carbohidratos	5,9 g	5,9 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	2,4 g	2,4 g
Azúcares	4,7 g	4,7 g
Sodio	6 mg	6 mg

Detalles del producto

Marca: California Sprouts
Código de barras: 0819254010518
Ración de la etiqueta: 0.75 cup (85 g)
Categoría: Pantalones de frijol enlatado
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mung bean sprouts

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Pousses de haricots mungo Carrefour BIO	32	1,7 g	5,6 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1935864. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0819254010518. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.