Morrison's Premium White Corn Meal

Producto envasado Grainas y Pasta Morrison's

Morrison's Premium White Corn Meal contiene 367 kcal por 100 g. Una ración típica de 3 TBSP (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 83% del valor diario de Folate (B9) y el 31% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

367kcal por 100 g
6,7 gproteínas
76,7 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
110kcal en 3 TBSP (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 33 mg 1%
Carbohidratos totales L 76,7 g 28%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,33 mg26%
Niacin (B3) L 5 mg31%
Folate (B9) L 333 µg83%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 3,7 mg20%
Potasio L 300 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 84%Grasas: 8%367kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Folate (B9)83%Niacin (B3)31%Riboflavin (B2)26%Iron20%Potasio6%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 10 g)
  • Fibra6,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
  • Grasas3,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,49 g)
  • Sodio33 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
Morrison's
Código de barras
10070233002024
Ración de la etiqueta
3 TBSP
Categoría
Grains/Flour

Ingredientes

ENRICHED WHITE CORN MEAL (WHITE CORN MEAL, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2521906. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Morrison's Premium White Corn Meal?

100 g de Morrison's Premium White Corn Meal tienen 367 kcal. 3 TBSP (30 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Morrison's Premium White Corn Meal?

Morrison's Premium White Corn Meal contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en 3 TBSP (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Morrison's Premium White Corn Meal?

Morrison's Premium White Corn Meal tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Morrison's Premium White Corn Meal?

Morrison's Premium White Corn Meal contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Morrison's Premium White Corn Meal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Folate (B9) (83% DV), Niacin (B3) (31% DV), Riboflavin (B2) (26% DV) y iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Morrison's Premium White Corn Meal?

100 g contienen 33 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de octubre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.