Moringa em pó

Producto envasado Otros alimentos Iswari

Moringa em pó contiene 312 kcal por 100 g.

Alrededor del 35% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 32% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 15.913% del valor diario de manganese, el 611% del valor diario de iron y el 208% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Moringa em pó de Iswari, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal por 100 g
21 gproteínas
22 gcarbohidratos
9,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 312 kcal
Grasas totales L 9,1 g 12%
Grasas saturadas L 3,8 g 19%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 22 g 8%
Fibra alimentaria L 30 g 107%
Azúcares totales L 7,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21 g 42%
Vitamina C L 33 mg37%
Calcio L 2.710 mg208%
Iron L 110 mg611%
Fósforo L 210 mg17%
Potasio L 1.480 mg31%
Zinc L 1,8 mg16%
Copper L 0,8 mg89%
Manganese L 366 mg15.913%
Chromium L 14 µg40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 35%Grasas: 32%312kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 35%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese15.913%Iron611%Calcio208%Copper89%Chromium40%Vitamina C37%Potasio31%Fósforo17%Zinc16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra30 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares7,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas9,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio12 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iswari
Código de barras
5600872803324
Cantidad
125 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Moringa em pó*. *Ingrediente biológico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5600872803324. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Moringa em pó?

100 g de Moringa em pó tienen 312 kcal.

¿Es Moringa em pó rico en proteínas?

Moringa em pó contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Moringa em pó?

Moringa em pó tiene 22 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 30 g de fibra y 7,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Moringa em pó?

Moringa em pó contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Moringa em pó?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (15.913% DV), iron (611% DV), calcio (208% DV), copper (89% DV) y chromium (40% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Moringa em pó?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.