Luvo, whole grain pilaf

Producto envasado Grainas y Pasta Luvo

Luvo, whole grain pilaf contiene 127 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 283 g (283 g) aporta unas 359 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (129 kcal por 100 g).

100 g aportan el 53% del valor diario de Vitamina A y el 14% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

127kcal por 100 g
2,5 gproteínas
18,7 gcarbohidratos
5,3 ggrasas
359kcal en serving, 1 pouch, 283 g (283 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 127 kcal
Grasas totales L 5,3 g 7%
Grasas saturadas L 0,71 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 124 mg 5%
Carbohidratos totales L 18,7 g 7%
Fibra alimentaria L 2,1 g 8%
Azúcares totales L 5,7 g
Proteínas L 2,5 g 5%
Vitamina A L 477 µg53%
Vitamina C L 12,7 mg14%
Calcio L 28 mg2%
Iron L 0,95 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 57%Grasas: 36%127kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A53%Vitamina C14%Iron5%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,2 g)
  • Fibra2,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Azúcares5,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,4 g)
  • Grasas5,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0,71 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,57 g)
  • Sodio124 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 238 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L1.590 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 127 kcal127 kcal
Proteínas 2,5 g2,5 g
Carbohidratos 18,7 g18,7 g
Grasas 5,3 g5,3 g
Fibra 2,1 g2,1 g
Azúcares 5,7 g5,7 g
Sodio 124 mg124 mg

Detalles del producto

Marca
Luvo
Código de barras
0840423100044
Ración de la etiqueta
1 POUCH (283 g)
Categoría
Congelados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cooked long grain brown rice (water, long grain brown rice, turmeric for color), water, kale, red bell peppers, cooked quinoa, apples, eggplant (eggplant, salt, citric acid), zucchini squash, artichokes (artichokes, water, salt, citric acid), raisins, onions, extra virgin olive oil, almonds, contains less than 2% of agave syrup, capers (capers, vinegar, salt), dehydrated bell pepper, dehydrated onion, dried cane syrup, garlic, garlic powder, jalapeno peppers, vinegar, salt, natural flavors), lemon juice concentrate, olives (olives, water, red wine vinegar, salt, extra virgin olive oil), oregano, parsley, potato starch, red wheat berries, sea salt, seasoning (natural flavor, potassium chloride, yeast), seasoning (sea salt, potassium chloride), seasoning (yeast extract, salt), spices, tomatoes (tomatoes, tomato juice, salt, calcium chloride, citric acid), tomatoes (tomatoes, vegetable oil, garlic, spices, salt).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozManzanaCebollaAceite de olivaAlmendraAjoVinegarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2008164. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0840423100044. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Luvo, whole grain pilaf?

100 g de Luvo, whole grain pilaf tienen 127 kcal. Serving, 1 pouch, 283 g (283 g): unas 359 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Luvo, whole grain pilaf?

Luvo, whole grain pilaf contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 pouch, 283 g (283 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 4,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Luvo, whole grain pilaf?

Luvo, whole grain pilaf tiene 18,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 5,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Luvo, whole grain pilaf?

Luvo, whole grain pilaf contiene 5,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Luvo, whole grain pilaf?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (53% DV) y Vitamina C (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Luvo, whole grain pilaf?

100 g contienen 124 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.