Low Fat Cottage Cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Publix
Low Fat Cottage Cheese contiene 80 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 675 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 80 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,89 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 9 mg | 3% |
| Sodio L | 375 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 6,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 89 mg | 7% |
| Iron L | 0,09 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 12,5 mg | 3% |
| Potasio L | 125 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 54%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
- Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
- Grasas saturadas0,89 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
- Sodio375 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal13,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 2.500 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 80,4 kcal | 80 kcal |
| Proteínas | 10,7 g | 10,7 g |
| Carbohidratos | 6,3 g | 6,3 g |
| Grasas | 1,3 g | 1,3 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodio | 375 mg | 375 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Publix
- Código de barras
- 0041415046658
- Cantidad
- 24 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (112 g)
- Categoría
- Quesos de campaña
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
CULTURED PASTEURIZED GRADE A NONFAT MILK AND MILK, GRADE A WHEY, SALT, MALTODEXTRIN, GUAR GUM, CITRIC ACID, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE), NATURAL FLAVORS, VITAMIN A PALMITATE
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2487411. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041415046658. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "LOW FAT COTTAGE CHEESE". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.