Indian punjab potatoes
Producto envasado Verduras
Indian punjab potatoes contiene 84 kcal por 100 g. Serving, 5 onz, 142.5 g (143 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 84 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 295 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 11,2 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
| Vitamina A L | 95 µg | 11% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 21 mg | 2% |
| Iron L | 0,76 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio295 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 84 kcal | 84 kcal |
| Proteínas | 2,8 g | 2,8 g |
| Carbohidratos | 11,2 g | 11,2 g |
| Grasas | 3,5 g | 3,5 g |
| Fibra | 1,4 g | 1,4 g |
| Azúcares | 3,5 g | 3,5 g |
| Sodio | 295 mg | 295 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0782733000334
- Ración de la etiqueta
- 5 ONZ (142.5 g)
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Potatoes, tomatoes, water, green peas, onions, carrots, cashew nuts, sunflower oil, cream, coriander, salt, garlic, ginger, cumin, chilies, spices, cardamom, turmeric.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataTomatoCebollaAceite de girasolCremaSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2640032. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0782733000334. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.