Imported Nutritional Yeast Flakes
Producto envasado Nueces y semillas Kal
Imported Nutritional Yeast Flakes contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 40 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).
100 g aportan el 308% del valor diario de Riboflavin (B2), el 250% del valor diario de Thiamin (B1) y el 222% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 400 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 300 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 40 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 20 g | 71% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 50 g | 100% |
| Thiamin (B1) L | 3 mg | 250% |
| Riboflavin (B2) L | 4 mg | 308% |
| Vitamina B12 L | 2 µg | 83% |
| Iron L | 40 mg | 222% |
| Fósforo L | 1.440 mg | 115% |
| Zinc L | 20 mg | 182% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 49%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas50 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra20 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Grasas5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Sodio300 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal12,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Kal
- Código de barras
- 0021245382867
- Ración de la etiqueta
- 10 g
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0021245382867. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.