ホエイプロテイン
Producto envasado Otros alimentos GronG
ホエイプロテイン contiene 383 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 115 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de carbohidratos y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 194% del valor diario de Thiamin (B1), el 127% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 126% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 383 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 313 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 72 g | 144% |
| Vitamina A L | 953 µg | 106% |
| Vitamina C L | 113 mg | 126% |
| Vitamina D L | 6,3 µg | 32% |
| Vitamina E L | 6,3 mg | 42% |
| Thiamin (B1) L | 2,3 mg | 194% |
| Riboflavin (B2) L | 1,3 mg | 102% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 6,3 mg | 127% |
| Vitamina B6 L | 1,7 mg | 98% |
| Folate (B9) L | 273 µg | 68% |
| Vitamina B12 L | 3 µg | 125% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 72%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas72 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7 g)
- Grasas6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Sodio313 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal18,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- GronG
- Código de barras
- 4573259516197
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene ホエイプロテイン?
100 g de ホエイプロテイン tienen 383 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 115 kcal.
¿Es ホエイプロテイン rico en proteínas?
ホエイプロテイン contiene 72 g de proteína por 100 g (el 144% del valor diario de 50 g), o 21,6 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 72% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene ホエイプロテイン?
ホエイプロテイン tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene ホエイプロテイン?
ホエイプロテイン contiene 6 g de grasa por 100 g.
¿Qué vitaminas y minerales contiene ホエイプロテイン?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (194% DV), Ácido pantoténico (B5) (127% DV), Vitamina C (126% DV), Vitamina B12 (125% DV) y Vitamina A (106% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene ホエイプロテイン?
100 g contienen 313 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4573259516197. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.