Greens - Mango

Producto envasado Frutas Free Soul

Greens - Mango contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 5 g (5 g) aporta unas 19 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 372.000% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 4.822% del valor diario de Vitamina C y el 1.489% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

380kcal por 100 g
18 gproteínas
24 gcarbohidratos
18 ggrasas
19kcal en serving, 1 portion, 5 g (5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 380 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 18 g 90%
Sodio L 0,06 mg 0%
Carbohidratos totales L 24 g 9%
Fibra alimentaria L 26 g 93%
Azúcares totales L 18 g
Proteínas L 18 g 36%
Vitamina C L 4.340 mg4.822%
Ácido pantoténico (B5) L 18.600 mg372.000%
Iron L 18 mg100%
Potasio L 8.400 mg179%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 13,4 mg1.489%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 29%Grasas: 49%380kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 29%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Ácido pantoténico (B5)372.000%Vitamina C4.822%Copper1.489%Potasio179%Iron100%Zinc27%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
  • Fibra26 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
  • Azúcares18 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
  • Grasas18 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas18 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
  • Sodio0,06 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Free Soul
Código de barras
0795847148403
Ración de la etiqueta
1 portion (5 g)
Categoría
Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0795847148403. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greens - Mango?

100 g de Greens - Mango tienen 380 kcal. Serving, 1 portion, 5 g (5 g): unas 19 kcal.

¿Es Greens - Mango rico en proteínas?

Greens - Mango contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 0,9 g en serving, 1 portion, 5 g (5 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greens - Mango?

Greens - Mango tiene 24 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 26 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greens - Mango?

Greens - Mango contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 18 g son saturados (el 90% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Greens - Mango?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (372.000% DV), Vitamina C (4.822% DV), copper (1.489% DV), potasio (179% DV) y iron (100% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Greens - Mango?

100 g contienen 0,06 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.