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Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla

Producto envasado Dairy and Eggs FRED MEYER

Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 845 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

53kcal por 100 g
9,3 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
80kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 53 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 3 mg 1%
Sodio L 50 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 9,3 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 267 mg21%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 67%Carbohidratos: 33%53kcal / 100 g
  • Proteínas 67%
  • Carbohidratos 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio21%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
  • Sodio50 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 47 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L40 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L200 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 37,3 kcal53 kcal
Proteínas 6,2 g9,3 g
Carbohidratos 3,1 g4,7 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 2,2 g3,3 g
Sodio 0,033 mg50 mg

Detalles del producto

Marca
FRED MEYER
Código de barras
0011110504593
Ración de la etiqueta
5.3 ONZ
Categoría
Yogur

Ingredientes

CULTURED ULTRAFILTERED NONFAT MILK, CULTURED SKIM MILK, MODIFIED CORN STARCH, NATURAL FLAVOR, PHOSPHORIC ACID, SODIUM CITRATE, SUCRALOSE NEOTAME, ACESULFAME POTASSIUM, ANNATTO AND TURMERIC EXTRACT (FOR COLOR), VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, ACTIVE CULTURES WITH L. ACIDOPHILUS. B. BIFIDUM.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Plain Nonfat Yogurt, Plain URBAN MEADOW 53 5,3 g 7,7 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0011110504593. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2187296. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "VANILLA LITE GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla?

100 g de Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla tienen 53 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 67% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Vanilla Lite Greek Nonfat Yogurt, Vanilla?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de septiembre de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.