Great Northern Beans
Producto envasado Frijoles y legumbres LA CENA
Great Northern Beans contiene 348 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup dry, 46g (46 g) aporta unas 160 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).
100 g aportan el 36% del valor diario de iron, el 30% del valor diario de potasio y el 14% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 348 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 11 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 63 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 19,6 g | 70% |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,7 g | 43% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 176 mg | 14% |
| Iron L | 6,5 mg | 36% |
| Potasio L | 1.390 mg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 20 g)
- Fibra19,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 14,3 g)
- Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,9 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
- Sodio11 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- LA CENA
- Código de barras
- 0072728025085
- Ración de la etiqueta
- 1/4 cup dry (46g)
- Categoría
- Mezclas vegetales y lentejas
Ingredientes
GREAT NORTHERN BEANS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2668399. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "GREAT NORTHERN BEANS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.