Garlic Parmesan Corn

Producto envasado Verduras Green Giant

Garlic Parmesan Corn contiene 34 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 34 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Garlic Parmesan Corn de Green Giant, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal por 100 g
1,5 gproteínas
7,5 gcarbohidratos
0,38 ggrasas
34kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 34 kcal
Grasas totales L 0,38 g 0,5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 203 mg 9%
Carbohidratos totales L 7,5 g 3%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 3,8 g
Proteínas L 1,5 g 3%
Vitamina C L 11,3 mg13%
Calcio L 15 mg1%
Iron L 0,27 mg2%
Potasio L 241 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 76%Grasas: 9%34kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C13%Potasio5%Iron2%Calcio1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares3,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas0,38 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio203 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L1.500 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 352 kcal34 kcal
Proteínas 15 g1,5 g
Carbohidratos 68 g7,5 g
Grasas 0,4 g0,38 g
Fibra 4,1 g1,5 g
Azúcares 2,8 g3,8 g
Sodio 79 mg203 mg

Detalles del producto

Marca
Green Giant
Código de barras
0020000277967
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Tenderstem & Mixed Vegetables Tesco 34 2,1 g 4,2 g 0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0020000277967. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1633558. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de julio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Garlic Parmesan Corn?

100 g de Garlic Parmesan Corn tienen 34 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 34 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Garlic Parmesan Corn?

Garlic Parmesan Corn contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Garlic Parmesan Corn?

Garlic Parmesan Corn tiene 7,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 3,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Garlic Parmesan Corn?

Garlic Parmesan Corn contiene 0,38 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Garlic Parmesan Corn?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Garlic Parmesan Corn?

100 g contienen 203 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.