Garlic Parmesan Corn
Emballeret produkt Grøntsager Green Giant
Garlic Parmesan Corn indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 34 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 34 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,38 g | 0,5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 203 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,8 g | |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| C-vitamin L | 11,3 mg | 13 % |
| Calcium L | 15 mg | 1 % |
| Jern L | 0,27 mg | 2 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter3,8 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0,38 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium203 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 1.500 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 352 kcal | 34 kcal |
| Protein | 15 g | 1,5 g |
| Kulhydrat | 68 g | 7,5 g |
| Fedt | 0,4 g | 0,38 g |
| Kostfibre | 4,1 g | 1,5 g |
| Sukkerarter | 2,8 g | 3,8 g |
| Natrium | 79 mg | 203 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Green Giant
- Stregkode
- 0020000277967
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| carrot and corriander Aldi | 34 | 0,5 g | 3,4 g | 1,9 g |
| Padron Peppers Lidl K Classic | 34 | 1,3 g | 4,9 g | 0,3 g |
| Mixer Pickles Tegut... | 34 | 1 g | 5,4 g | 0,5 g |
| Rainbow carrots with tender stem broccoli Tesco | 34 | 1,9 g | 4,2 g | 0,4 g |
| Green power смузи Домашний | 34 | 0,25 g | 8,5 g | 0,25 g |
| Fresh Shiitake Mushroom N | 34 | 2,2 g | 7 g | 0,5 g |
| broccoli Anna Tura | 34 | 3,1 g | 3,2 g | 0,4 g |
| Tenderstem & Mixed Vegetables Tesco | 34 | 2,1 g | 4,2 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0020000277967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1633558. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.