Enchiladas
Producto envasado Otros alimentos My Fit Foods
Enchiladas contiene 123 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 293 g (293 g) aporta unas 360 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 1.787 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Vitamina A y el 14% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 123 kcal | |
| Grasas totales L | 3,4 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 17 mg | 6% |
| Sodio L | 143 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 14,7 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 154 µg | 17% |
| Vitamina C L | 12,3 mg | 14% |
| Calcio L | 27 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Fibra1,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,6 g)
- Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,2 g)
- Grasas3,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,3 g)
- Sodio143 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 512 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 123 kcal | 123 kcal |
| Proteínas | 8,5 g | 8,5 g |
| Carbohidratos | 14,7 g | 14,7 g |
| Grasas | 3,4 g | 3,4 g |
| Fibra | 1,7 g | 1,7 g |
| Azúcares | 1,4 g | 1,4 g |
| Sodio | 143 mg | 143 mg |
Detalles del producto
- Marca
- My Fit Foods
- Código de barras
- 0841395110512
- Ración de la etiqueta
- 1 CONTAINER (293 g)
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Corn tortilla (whole grain corn, water, cellulose gum, propionic acid (to preserve freshness), benzoic acid and phosphoric acid (to preserve freshness), guar gum, amylase, lime), water, chicken breast, tomatillo, kidney beans (kidney beans, water, sugar, salt, dextrose, calcium chloride (firming), disodium edta added to preserve color), nonfat greek yogurt (cultured grade a nonfat milk (contains active yogurt cultures)), spinach, cream cheese (pasteurized milk and cream, skim milk, cheese culture, salt, stabilizers (carob bean and/or xanthan and/or guar gums)), pepper jack cheese (monterey jack cheese with jalapeno peppers (pasteurized milk, jalapeno peppers, cheese culture, salt, enzymes), potato starch and powdered cellulose added to prevent caking, natamycin (a mold inhibitor)), poblano pepper, yellow onion, cilantro, jalapeno blend (jalapeno peppers, canola oil, water, onions, garlic puree, corn masa flour [corn masa, flour, lime], salt, 2% or less of cilantro, lime juice concentrate, yeast extract, onion powder, spice, guar gum, xanthan gum, natural flavoring), chicken stock (chicken broth, salt, sugar, yeast extract, chicken fat, modified corn starch, citric acid, natural flavor), garlic, cornstarch, extra virgin olive oil, cumin, chili powder (chili pepper, spices, salt, and garlic), corn masa (corn treated with lime water and specially ground, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), green onion, onion powder.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAjoAceite de olivaAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2187546. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0841395110512. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.