Dosa Cardamom mango Lassi
Dosa Cardamom mango Lassi contiene 80 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 237 ml (237 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 12.333% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 80,2 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 8% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 10,5 mg | 4% |
| Sodio L | 84,4 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 10,5 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,84 g | 3% |
| Azúcares totales L | 9,3 g | |
| Proteínas L | 5,5 g | 11% |
| Vitamina A L | 80,2 µg | 9% |
| Vitamina C L | 0,08 mg | 0,1% |
| Vitamina B12 L | 296 µg | 12.333% |
| Calcio L | 165 mg | 13% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 19 mg | 5% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra0,84 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares9,3 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas1,7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio84,4 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0852796007080. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.