Dairy Free Mashed Potatoes
Producto envasado Verduras Idahoan
Dairy Free Mashed Potatoes contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 161 kcal por 100 g entre 376 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 357 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.786 mg | 78% |
| Carbohidratos totales L | 75 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,6 g | 7% |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,7 mg | 3% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Potasio L | 893 mg | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,1 g)
- Fibra3,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,9 g)
- Grasas3,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,7 g)
- Sodio1.786 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 147 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Idahoan
- Código de barras
- 0029700021320
- Cantidad
- 4 oz
- Ración de la etiqueta
- 28 g
- Categoría
- Patatas picadas instantáneas
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Potatoes, Maltodextrin, Salt, Rice Flour, Vegetable Oil (Sunflower, Soybean), Sugar, Natural Flavors, Calcium Stearoyl Lactylate, Mono - and Diglycerides, Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bisulfite, Citric Acid, Mixed Tocopherols.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataSaltArrozAzúcarAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0029700021320. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.