Dairy Free Mashed Potatoes
Emballeret produkt Grøntsager Idahoan
Dairy Free Mashed Potatoes indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 161 kcal pr. 100 g på tværs af 376 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.786 mg | 78 % |
| Kulhydrat i alt L | 75 g | 27 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,6 g | 7 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,7 mg | 3 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 893 mg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for grøntsager (median 5,1 g)
- Kostfibre3,6 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
- Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,7 g)
- Natrium1.786 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 147 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Idahoan
- Stregkode
- 0029700021320
- Mængde
- 4 oz
- Portion på emballagen
- 28 g
- Kategori
- Havekartofler
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Potatoes, Maltodextrin, Salt, Rice Flour, Vegetable Oil (Sunflower, Soybean), Sugar, Natural Flavors, Calcium Stearoyl Lactylate, Mono - and Diglycerides, Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bisulfite, Citric Acid, Mixed Tocopherols.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSaltRisSukkerSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Purée de pommes de terre en flocons nature Biocoop | 357 | 7,6 g | 77 g | 0,6 g |
| Instant mashed potatoes Food Lion | 357 | 7,1 g | 75 g | 3,6 g |
| Purée Christophines Gourmetiss | 357 | 6,1 g | 75,2 g | 1,7 g |
| Purée de Pommes de Terre en flocons Eco | 357 | 7,7 g | 77 g | 0,6 g |
| Kartoffel Klöße halb & halb Echt vom Feld | 357 | 3,7 g | 76 g | 2,8 g |
| Purée saveur poulet rôti Maggi | 358 | 8,3 g | 67,8 g | 4,7 g |
| Purée de pommes de terre (en poudre) Coop Prix Garantie | 358 | 7,7 g | 76 g | 0,8 g |
| Mousline crème & noix de muscade Mousline | 356 | 8 g | 68,6 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0029700021320. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.