Cod Rock Filet Fresh Wild
Producto envasado Otros alimentos Lusamerica Fish
Cod Rock Filet Fresh Wild contiene 82 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 82 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 79% del valor diario de Vitamina B12, el 55% del valor diario de selenio y el 13% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 82 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Colesterol L | 71,1 mg | 24% |
| Sodio L | 119 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 16,7 g | 33% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Vitamina B12 L | 1,9 µg | 79% |
| Calcio L | 7 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 25,6 mg | 6% |
| Fósforo L | 166 mg | 13% |
| Potasio L | 303 mg | 6% |
| Selenio L | 30 µg | 55% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 86%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Sodio119 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal20,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Lusamerica Fish
- Código de barras
- 0203395007061
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0203395007061. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.