Choco flakes callejeros

Producto envasado Grainas y Pasta Cuétara

Choco flakes callejeros contiene 441 kcal por 100 g. Serving, 1 galleta 5,2 g (5,2 g) aporta unas 23 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (440 kcal por 100 g).

100 g aportan el 50% del valor diario de Niacin (B3), el 28% del valor diario de iron y el 27% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Choco flakes callejeros de Cuétara, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal por 100 g
6 gproteínas
75 gcarbohidratos
13 ggrasas
23kcal en serving, 1 galleta 5,2 g (5,2 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 441 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 4,6 g 23%
Sodio L 252 mg 11%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 29 g
Azúcares añadidos L 32,8 g 66%
Proteínas L 6 g 12%
Vitamina A L 144 µg16%
Vitamina D L 0,76 µg4%
Vitamina E L 4 mg27%
Niacin (B3) L 8 mg50%
Ácido pantoténico (B5) L 1,3 mg26%
Calcio L 120 mg9%
Iron L 5 mg28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 68%Grasas: 27%441kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)50%Iron28%Vitamina E27%Ácido pantoténico (B5)26%Vitamina A16%Calcio9%Vitamina D4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7,2 g)
  • Azúcares29 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 27 g)
  • Grasas13 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 14,3 g)
  • Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
  • Sodio252 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 220 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L7,3 g
Grasa poliinsaturada L1,2 g

Detalles del producto

Marca
Cuétara
Código de barras
8410014320834
Cantidad
250 g (5 x 50 g)
Ración de la etiqueta
1 galleta 5,2 g
Categoría
Cereales llenos
Envase
Plastic,Box,en:container
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Galleta 72% (harina de _trigo_, azúcar, Oleoequilibre: aceites vegetales de girasol alto oleico y palma; jarabe de glucosa y fructosa, emulgente (lecitina), sal, gasificantes: carbonato de sodio y carbonato de calcio, vitaminas y sales minerales: A, D, E, Tiamina (B1), Riboflavina (B2), Niacina (B3), B6, ácido pantoténico, carbonato de calcio y hierro elemental; aroma, colorante: E150d (_sulfitos_), agente de tratamiento de la harina (_metabisulfito sódico_)), chips de chocolate 18% (azúcar, pasta de cacao 48%, manteca de cacao 3%, emulgente (lecitina de _soja_) y aroma), arroz inflado chocolateado 10% (arroz, maíz, azúcar, cacao desgrasado en polvo 5%, jarabe de glucosa y fructosa, extracto de malta de _cebada_, aceite de palma, sal, emulgente (lecitina de _soja_) y aroma).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltManteca de cacaoArrozAceite de palmaAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410014320834. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Choco flakes callejeros?

100 g de Choco flakes callejeros tienen 441 kcal. Serving, 1 galleta 5,2 g (5,2 g): unas 23 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Choco flakes callejeros?

Choco flakes callejeros contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 0,31 g en serving, 1 galleta 5,2 g (5,2 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Choco flakes callejeros?

Choco flakes callejeros tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 29 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Choco flakes callejeros?

Choco flakes callejeros contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Choco flakes callejeros?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (50% DV), iron (28% DV), Vitamina E (27% DV), Ácido pantoténico (B5) (26% DV) y Vitamina A (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Choco flakes callejeros?

100 g contienen 252 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.