Brown rice & quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Nature's Truth

Brown rice & quinoa contiene 371 kcal por 100 g. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g) aporta unas 260 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 194 kcal por 100 g entre 670 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

371kcal por 100 g
10 gproteínas
71,4 gcarbohidratos
4,3 ggrasas
260kcal en serving, 2.5 onz, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 371 kcal
Grasas totales L 4,3 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 586 mg 25%
Carbohidratos totales L 71,4 g 26%
Fibra alimentaria L 5,7 g 20%
Azúcares totales L 1,4 g
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 42,9 µg5%
Vitamina C L 1,7 mg2%
Calcio L 29 mg2%
Iron L 2,6 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 78%Grasas: 11%371kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron14%Vitamina A5%Calcio2%Vitamina C2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Fibra5,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Grasas4,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,35 g)
  • Sodio586 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 417 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L143 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 371 kcal371 kcal
Proteínas 10 g10 g
Carbohidratos 71,4 g71,4 g
Grasas 4,3 g4,3 g
Fibra 5,7 g5,7 g
Azúcares 1,4 g1,4 g
Sodio 586 mg586 mg

Detalles del producto

Marca
Nature's Truth
Código de barras
0072769004247
Ración de la etiqueta
2.5 ONZ (70 g)
Categoría
Platos de arroz
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic parboiled long grain brown rice, organic quinoa, seasoning (sea salt, organic dextrose, organic dehydrated garlic, organic soy sauce powder [organic soy sauce {organic soybeans, salt}, organic maltodextrin**, salt], organic dehydrated onion, organic evaporated cane sugar, organic rosemary*, organic tomato powder, organic parsley*, organic extra virgin olive oil, organic black pepper).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozSaltAjoCebollaTomatoAceite de oliva

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Chicken & broccoli flavored rice Rice On The Side 371 11,3 g 75,8 g 1,6 g
Jambalaya Long Grain Rice Mix with Vegetables & Spices Zatarain's 372 9,3 g 76,7 g 1,2 g
Jambalaya Zatarain's 372 9,3 g 76,7 g 1,2 g
Parmesan garlic brown rice with white beans Zatarain's 370 11,1 g 65,4 g 7,4 g
Chicken Flavored Fried Rice Knorr 370 8,2 g 80,8 g 1,4 g
Spanish rice La Preferida 373 8,5 g 76,3 g 5,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1850540. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0072769004247. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Brown rice & quinoa?

100 g de Brown rice & quinoa tienen 371 kcal. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g): unas 260 kcal.

¿Es Brown rice & quinoa rico en proteínas?

Brown rice & quinoa contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 2.5 onz, 70 g (70 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Brown rice & quinoa?

Brown rice & quinoa tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 1,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Brown rice & quinoa?

Brown rice & quinoa contiene 4,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Brown rice & quinoa?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Brown rice & quinoa?

100 g contienen 586 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.