Blueberry breakfast biscuits
Producto envasado Dulces y postres Belvita
Blueberry breakfast biscuits contiene 460 kcal por 100 g. Serving, 4 biscuits, 50 g (50 g) aporta unas 230 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 20% del valor diario de Riboflavin (B2), el 20% del valor diario de Niacin (B3) y el 20% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 460 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 420 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 72 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 26 g | |
| Azúcares añadidos L | 22 g | 44% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,34 mg | 20% |
| Calcio L | 20 mg | 2% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Potasio L | 160 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares26 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas16 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio420 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 460 kcal | 460 kcal |
| Proteínas | 8 g | 8 g |
| Carbohidratos | 72 g | 72 g |
| Grasas | 16 g | 16 g |
| Fibra | 4 g | 4 g |
| Azúcares | 24 g | 26 g |
| Sodio | 440 mg | 420 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Whole grain blend (rolled oats, rye flakes), enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], canola oil, sugar, whole grain wheat flour, evaporated cane sugar, dried blueberries, malt syrup (from corn and barley), invert sugar, baking soda, salt, soy lecithin, disodium pyrophosphate, natural flavor, datem, blueberry juice concentrate, ferric orthophosphate (iron), niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)AzúcarHarina de trigoSaltAsientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2500959. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de enero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0044000057121. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de diciembre de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.