Blueberry Blackberry
Producto envasado Comidas y Platos Quaker
Blueberry Blackberry contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) aporta unas 169 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (372 kcal por 100 g).
100 g aportan el 125% del valor diario de iron, el 56% del valor diario de Vitamina C y el 28% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 5,6 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Sodio L | 244 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 64,4 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 15,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 15 g | 30% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina C L | 50 mg | 56% |
| Vitamina D L | 4,4 µg | 22% |
| Vitamina E L | 4,3 mg | 28% |
| Calcio L | 44,4 mg | 3% |
| Iron L | 22,5 mg | 125% |
| Potasio L | 289 mg | 6% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra6,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 7,8 g)
- Azúcares15,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 21,1 g)
- Grasas5,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,1 g)
- Sodio244 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 271 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 0030000579114
- Cantidad
- 292 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (45 g)
- Categoría
- Instant Oatmeal
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain oats, sugar, whey protein concentrate, walnuts coated with rosemary extract, whey protein isolate, dried bananas, salt, banana flakes, soy lecithin, natural flavor, chicory root extract, monk fruit extract, dried blueberries, dried blackberries, natural flavor, salt, black carrot juice concentrate, ascorbic acid, vitamin E acetate, vitamin A palmitate.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0030000579114. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.