Blueberries Overnight Oats
Producto envasado Grainas y Pasta Brekki
Blueberries Overnight Oats contiene 133 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 133 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,67 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 60 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 17,3 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,7 g | 10% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 6 g | 12% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 40 mg | 3% |
| Iron L | 0,96 mg | 5% |
| Potasio L | 93 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares6,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,67 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio60 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 133 kcal | 133 kcal |
| Proteínas | 4 g | 4 g |
| Carbohidratos | 17,3 g | 17,3 g |
| Grasas | 6 g | 6 g |
| Fibra | 2,7 g | 2,7 g |
| Azúcares | 6,7 g | 6,7 g |
| Sodio | 60 mg | 60 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Brekki
- Código de barras
- 0853330007122
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Grainas y Pasta
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Almond Mic wheat, Groats Chiaer, Rolled Oats, Organic Coconut Nectar, Almonds, Buckwheat Groats, Chia Seeds, Flax Seeds, Vegan Cultured Dextrose, Sea Salt, Blueberries, Organic Cane Sugar, Natural Flavors, Petin, Lemon Juice Concentrate CONTAINS: Almonds, Coconuts Manufactured for Brekki Foods LLC, Ward Hill, MA 01835 BREKKIcom
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2677411. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0853330007122. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.