¿Cuántas calorías tiene Blackeye Peas?

100 g de Blackeye Peas tienen 69 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blackeye Peas?

Blackeye Peas contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blackeye Peas?

Blackeye Peas tiene 11,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 2,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Blackeye Peas?

Blackeye Peas contiene 0,38 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blackeye Peas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blackeye Peas?

100 g contienen 138 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blackeye Peas

Producto envasado Frijoles y legumbres Glory Foods

Blackeye Peas contiene 69 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 88 kcal por 100 g entre 1.360 productos.

100 g aportan el 17% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

69kcal por 100 g

3,9 gproteínas

11,5 gcarbohidratos

0,38 ggrasas

90kcal en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	69 kcal
Grasas totales L	0,38 g	0,5%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	138 mg	6%
Carbohidratos totales L	11,5 g	4%
Fibra alimentaria L	3,8 g	14%
Azúcares totales L	2,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,9 g	8%
Vitamina A L	23,1 µg	3%
Vitamina C L	3,7 mg	4%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	17 mg	1%
Iron L	3,1 mg	17%
Potasio L	152 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 24%
Carbohidratos 71%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
Fibra3,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,7 g)
Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,77 g)
Grasas0,38 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio138 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 269 mg)
Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	69 kcal	69 kcal
Proteínas	3,9 g	3,9 g
Carbohidratos	11,5 g	11,5 g
Grasas	0,38 g	0,38 g
Fibra	3,8 g	3,8 g
Azúcares	2,3 g	2,3 g
Sodio	138 mg	138 mg

Detalles del producto

Marca: Glory Foods
Código de barras: 0736393501434
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (130 g)
Categoría: Judías en conserva
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Prepared blackeye peas, water, less than 2% of: sea salt, dried onion, dried red bell pepper, apple cider vinegar, soybean oil, natural flavor, natural hickory smoke flavor, garlic powder and spice.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla Vinegar Ajo Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pink Beans La Preferida	69	4,6 g	16,2 g	0 g
Red Beans Great Value	69	4,6 g	14,6 g	0 g
Great Northern Beans Great Value	69	5,4 g	12,3 g	0 g
Black Beans Price First	69	3,9 g	12,3 g	0,38 g
Light Red Kidney Beans Price First	69	4,6 g	12,3 g	0 g
Alubia Roja cocida extra Campo Largo	69	4,9 g	9,3 g	0,5 g
Butter Beans, Southern Style Glory Foods	69	3,9 g	10,8 g	1,2 g
Omena Organics, Organic Garbanzo Beans Burnette Foods Inc.	69	3,9 g	12,3 g	0,38 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2603157. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0736393501434. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.