100% Whole Wheat Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Open Nature
100% Whole Wheat Bread contiene 242 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 62 g (62 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).
100 g aportan el 37% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 242 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 387 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 45,2 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 6,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,8 g | 10% |
| Proteínas L | 11,3 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,48 mg | 37% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 14 µg | 4% |
| Calcio L | 27 mg | 2% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Potasio L | 210 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,5 g)
- Fibra6,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
- Azúcares6,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Grasas3,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
- Sodio387 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 0 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 242 kcal | 242 kcal |
| Proteínas | 11,3 g | 11,3 g |
| Carbohidratos | 45,2 g | 45,2 g |
| Grasas | 3,2 g | 3,2 g |
| Fibra | 6,5 g | 6,5 g |
| Azúcares | 6,5 g | 6,5 g |
| Sodio | 387 mg | 387 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Open Nature
- Código de barras
- 0079893112275
- Ración de la etiqueta
- 2 SLICES (62 g)
- Categoría
- Panes de trigo
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole wheat flour, water, wheat gluten, yeast, liquid sugar, contains 2 percent or less of the following: sunflower oil, honey, molasses, sea salt, vinegar, cultured wheat, wheat bran, ascorbic acid, enzymes.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarCariño.SaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2488232. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0079893112275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.