| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
176 |
21,3 g |
0 g |
10,1 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado Cooked |
203 |
28,6 g |
0 g |
9,2 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
157 |
21,2 g |
0 g |
8 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado Cooked |
259 |
26,1 g |
0 g |
16,6 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw |
215 |
20 g |
0 g |
14,4 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado Cooked |
268 |
25,9 g |
0 g |
17,7 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw |
224 |
19,8 g |
0 g |
15,4 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado Cooked |
245 |
26,1 g |
0 g |
15,1 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw |
193 |
19,1 g |
0 g |
12,4 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado Cooked |
203 |
29,9 g |
0 g |
8,4 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
138 |
22,2 g |
0 g |
5,5 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado Cooked |
206 |
29,5 g |
0 g |
8,9 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
151 |
21,6 g |
0 g |
7,2 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado Cooked |
188 |
29,9 g |
0 g |
7,1 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
133 |
22 g |
0 g |
5 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado Cooked |
194 |
29 g |
0 g |
8,2 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw |
140 |
22,2 g |
0 g |
5,4 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw |
142 |
22 g |
0 g |
6,1 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado Cooked |
167 |
27,5 g |
0 g |
6,4 g |
| Beef, composite de cortes al por menor trimmed, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw |
130 |
22,4 g |
0 g |
4,6 g |
| Compuesto de carne de res, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado Cooked |
203 |
28,7 g |
0 g |
9,2 g |
| Beef, curado, striptease de desayuno, cocinado Cooked |
449 |
31,3 g |
1,4 g |
34,4 g |
| Beef, curado, striptease de desayuno, crudo o no calentado Raw |
406 |
12,5 g |
0,7 g |
38,8 g |
| Beef, curado, carne de maíz, brisket, cocinado Cooked |
251 |
18,2 g |
0,47 g |
19 g |
| Beef, curado, carne de maíz, brisket, crudo Raw |
198 |
14,7 g |
0,14 g |
14,9 g |
| Beef, flanco, steak, sin hueso, elección, crudo Raw |
170 |
20,1 g |
0 g |
9,4 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
192 |
27,7 g |
0 g |
8,2 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
155 |
21,2 g |
0 g |
7,2 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
263 |
27 g |
0 g |
16,4 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, broiled Cooked |
202 |
27,6 g |
0 g |
9,3 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
165 |
21,2 g |
0 g |
8,3 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked |
183 |
27,8 g |
0 g |
7,2 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
145 |
21,2 g |
0 g |
6,1 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
186 |
27,9 g |
0 g |
7,4 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
141 |
21,6 g |
0 g |
5,5 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
237 |
28 g |
0 g |
13 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, broiled Cooked |
194 |
27,8 g |
0 g |
8,3 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
149 |
21,7 g |
0 g |
6,3 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked |
178 |
28 g |
0 g |
6,5 g |
| Beef, flanco, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
137 |
21,4 g |
0 g |
5 g |
| Beef, hierba-fed, tierra, crudo Raw |
198 |
19,4 g |
0 g |
12,7 g |
| Beef, hierba-fed, filetes de rayas, mago sólo, crudo Raw |
117 |
23,1 g |
0 g |
2,7 g |
| Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked |
270 |
25,6 g |
0 g |
17,9 g |
| Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked |
241 |
23,9 g |
0 g |
15,4 g |
| Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, patty, cocinado, broiled Cooked |
277 |
25,4 g |
0 g |
18,7 g |
| Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, patty cooked, pan-broiled Cooked |
238 |
22,9 g |
0 g |
15,5 g |
| Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, crudo Raw |
332 |
14,4 g |
0 g |
30 g |
| Beef, tierra, 75% carne magra / 25% grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked |
277 |
26,3 g |
0 g |
18,2 g |