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Whey Diet Protein Caramel Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Ultora

Whey Diet Protein Caramel Nuts enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 142 % des Tageswerts für Vitamin C, 139 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 139 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

372kcal pro 100 g
76,7 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
3,3 gFett
112kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 372 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 76,7 g 153 %
Vitamin A L 1.070 µg119 %
Vitamin C L 128 mg142 %
Vitamin D L 7 µg35 %
Vitamin E L 7,3 mg49 %
Thiamin (B1) L 1,7 mg139 %
Riboflavin (B2) L 1,7 mg128 %
Pantothensäure (B5) L 6,7 mg133 %
Vitamin B6 L 1,7 mg98 %
Folat (B9) L 308 µg77 %
Vitamin B12 L 3,3 µg139 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 81 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 8 %372kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C142 %Thiamin (B1)139 %Vitamin B12139 %Pantothensäure (B5)133 %Riboflavin (B2)128 %Vitamin A119 %Vitamin B698 %Folat (B9)77 %Vitamin E49 %Vitamin D35 %

Nährwerteinordnung

  • Protein76,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker7,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ultora
Barcode
4582593170224
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4582593170224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Diet Protein Caramel Nuts?

100 g Whey Diet Protein Caramel Nuts haben 372 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 112 kcal.

Ist Whey Diet Protein Caramel Nuts proteinreich?

Whey Diet Protein Caramel Nuts enthält 76,7 g Protein pro 100 g (153 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Diet Protein Caramel Nuts?

Whey Diet Protein Caramel Nuts hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Diet Protein Caramel Nuts?

Whey Diet Protein Caramel Nuts enthält 3,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whey Diet Protein Caramel Nuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (142 % DV), Thiamin (B1) (139 % DV), Vitamin B12 (139 % DV), Pantothensäure (B5) (133 % DV) und Riboflavin (B2) (128 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whey Diet Protein Caramel Nuts?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.