Wie viele Kalorien hat Tortilla?

100 g Tortilla haben 326 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 326 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla?

Tortilla enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla?

Tortilla hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla?

Tortilla enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tortilla?

100 g enthalten 0,9 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren ICA

Tortilla enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 326 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

326kcal pro 100 g

9,4 gProtein

55 gKohlenhydrate

7,3 gFett

326kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	326 kcal
Fett gesamt L	7,3 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	0,9 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	55 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker55 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett7,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium0,9 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: ICA
Barcode: 7318690496601
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dinner Yeast Rolls Joseph Compione	326	7 g	55,8 g	8,1 g
The Brioche Bagel Abe's Bagels	326	10,8 g	47,3 g	9 g
Flour Tortillas, Ready To Cook Kroger	326	7 g	46,5 g	14 g
Yeast Rolls Dinner Laura Lynn	326	7 g	53,5 g	8,1 g
Protein Flatbread Sainsbury's	326	18,4 g	47 g	6,4 g
2 Middle Eastern Inspired Flatbreads Sainsbury's Taste The Difference	326	8,6 g	48,8 g	9,8 g
The Banana Bread Slice Cocoa Palette	326	4,5 g	52 g	12,2 g
Tortilla Wraps Last Iguanas	326	8 g	53,2 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690496601. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.