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Sweetened Multi-Grain Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Froot loops

Sweetened Multi-Grain Cereal enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 Container, 38 g (38 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Vitamin B12, 35 % des Tageswerts für Eisen und 34 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

395kcal pro 100 g
5,3 gProtein
86,8 gKohlenhydrate
4 gFett
150kcal in Serving, 1 Container, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 395 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 579 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 86,8 g 32 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 29 g
Zugesetzter Zucker L 28,9 g 58 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin C L 15,8 mg18 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,45 mg34 %
Niacin (B3) L 5,3 mg33 %
Vitamin B6 L 0,53 mg31 %
Vitamin B12 L 1,6 µg66 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 6,3 mg35 %
Kalium L 158 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 9 %395kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1266 %Eisen35 %Riboflavin (B2)34 %Niacin (B3)33 %Vitamin B631 %Vitamin C18 %Kalium3 %Thiamin (B1)0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium579 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L79 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 395 kcal395 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 86,8 g86,8 g
Fett 4 g4 g
Ballaststoffe 5,3 g5,3 g
Zucker 28,9 g29 g
Natrium 579 mg579 mg

Produktdetails

Marke
Froot loops
Barcode
0038000550850
Menge
1.34 oz/38 g
Portion laut Etikett
1 Container (38 g)
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn Flour Blend (Whole Grain Yellow Corn Flour, Degerminated Yellow Corn Flour), Sugar, Wheat Flour, Whole Grain Oat Flour, Contains 2% Or Less Of Oat Fiber, Vegetable Oil (Hydrogenated Coconut, Soybean And/Or Cottonseed), Salt, Soluble Corn Fiber, Natural Flavor, Red 40, Yellow 5, Blue 1, Yellow 6. Vitamins And Minerals: Vitamin C (Ascorbic Acid), Reduced Iron, Niacinamide, Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamin Hydrochloride), Folic Acid, Vitamin D3, Vitamin B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlHaferSalzKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2163607. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000550850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweetened Multi-Grain Cereal?

100 g Sweetened Multi-Grain Cereal haben 395 kcal. Serving, 1 Container, 38 g (38 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Sweetened Multi-Grain Cereal?

Sweetened Multi-Grain Cereal enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 Container, 38 g (38 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweetened Multi-Grain Cereal?

Sweetened Multi-Grain Cereal hat 86,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 29 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweetened Multi-Grain Cereal?

Sweetened Multi-Grain Cereal enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweetened Multi-Grain Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (66 % DV), Eisen (35 % DV), Riboflavin (B2) (34 % DV), Niacin (B3) (33 % DV) und Vitamin B6 (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweetened Multi-Grain Cereal?

100 g enthalten 579 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.