Wie viele Kalorien hat Suklaatyyny?

100 g Suklaatyyny haben 444 kcal.

Ist Suklaatyyny proteinreich?

Suklaatyyny enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suklaatyyny?

Suklaatyyny hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Suklaatyyny?

Suklaatyyny enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Suklaatyyny?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (92 % DV), Vitamin B12 (88 % DV), Niacin (B3) (81 % DV), Thiamin (B1) (75 % DV) und Vitamin B6 (71 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Suklaatyyny?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Suklaatyyny

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Pirkka

Suklaatyyny enthält 444 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 384 kcal pro 100 g über 1.095 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 88 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 81 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

444kcal pro 100 g

10 gProtein

65 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	444 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	32 g
Protein L	10 g	20 %
Vitamin E L	10 mg	67 %
Thiamin (B1) L	0,9 mg	75 %
Riboflavin (B2) L	1,2 mg	92 %
Niacin (B3) L	13 mg	81 %
Vitamin B6 L	1,2 mg	71 %
Folat (B9) L	166 µg	42 %
Vitamin B12 L	2,1 µg	88 %
Calcium L	250 mg	19 %
Eisen L	7 mg	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
Ballaststoffe2,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
Zucker32 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium300 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 264 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pirkka
Barcode: 6410405236456
Menge: 375g
Kategorie: Extrudierte Cerealien
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jeníkův lup Bonavita	444	7,7 g	63 g	16 g
Cheerios Penut Butter Cheerios	444	11,1 g	70,4 g	13 g
Choco Flakes Cuétara	445	6 g	75 g	13 g
Chocolate Peanut Balls Crownfield	445	9,8 g	69,8 g	13 g
Principe a cucharadas Lu	447	8,3 g	67 g	15 g
Choc'x + Bits Familia	441	7,8 g	68 g	14 g
Choco Pillows Condis	441	7,3 g	67 g	15 g
Chocolate Pillows Golden Bridge	448	6,6 g	69 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6410405236456. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.