Cheerios Penut Butter

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Cheerios

Cheerios Penut Butter enthält 444 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 384 kcal pro 100 g über 1.095 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheerios Penut Butter von Cheerios, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pro 100 g
11,1 gProtein
70,4 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 444 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Natrium L 630 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,4 g 26 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 25,9 g
Zugesetzter Zucker L 22,6 g 45 %
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 26 %444kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
  • Zucker25,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 23 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Natrium630 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cheerios
Barcode
0065633137462
Kategorie
Extrudierte Cerealien
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AVOINE ENTIÈRE, SUCRE ET (OU) SUCRE DORÉ, BEURRE D'ARACHIDE (ARACHIDES, SUCRE, MONOGLYCÉRIDES, SEL), DEXTROSE, AMIDON DE MAÏS, SIROP DE MAÏS, HUILE DE CANOLA RICHE EN GRAS MONOINSATURÉS, SEL, CACAO, CARBONATE DE CALCIUM, COLORANT CARAMEL, PHOSPHATE TRIPOTASSIQUE, MONOGLYCÉRIDES, ARÔME NATUREL, TOCOPHÉROLS VITAMINES ET MINÉRAUX : FER, NIACINAMIDE (VITAMINE B3), PANTOTHÉNATE DE CALCIUM (VITAMINE B5), CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE (VITAMINE B6), FOLATE. CONTIENT DES INGRÉDIENTS DE L'ARACHIDE ET DE L'AVOINE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerErdnussSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0065633137462. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheerios Penut Butter?

100 g Cheerios Penut Butter haben 444 kcal.

Ist Cheerios Penut Butter proteinreich?

Cheerios Penut Butter enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheerios Penut Butter?

Cheerios Penut Butter hat 70,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheerios Penut Butter?

Cheerios Penut Butter enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheerios Penut Butter?

100 g enthalten 630 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.