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Soft-baked breakfast bars

Verpacktes Produkt Snacks Gold Emblem

Soft-baked breakfast bars enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 37 g (37 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 84 % des Tageswerts für Niacin (B3), 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 71 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

378kcal pro 100 g
5,4 gProtein
70,3 gKohlenhydrate
8,1 gFett
140kcal in Serving, 1 BAR, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 189 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,3 g 26 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 27 g
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 405 µg45 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,92 mg71 %
Niacin (B3) L 13,5 mg84 %
Vitamin B6 L 0,81 mg48 %
Folat (B9) L 37 µg9 %
Calcium L 405 mg31 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Zink L 3,2 mg29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 19 %378kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)84 %Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)71 %Vitamin B648 %Vitamin A45 %Calcium31 %Zink29 %Eisen22 %Folat (B9)9 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker27 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett8,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium189 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,7 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.350 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 378 kcal378 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 70,3 g70,3 g
Fett 8,1 g8,1 g
Ballaststoffe 5,4 g5,4 g
Zucker 27 g27 g
Natrium 189 mg189 mg

Produktdetails

Marke
Gold Emblem
Barcode
0050428266168
Portion laut Etikett
1 BAR (37 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Strawberry flavored filling (sugar, glycerin, corn syrup, strawberry puree, apple puree [ascorbic acid, potassium sorbate], maltodextrin, polydextrose, water, apple powder, pectin, xanthan gum, sodium alginate, sodium citrate, mono & diglycerides, citric acid, malic acid, dicalcium phosphate, natural flavor, colors [red #40, caramel]), whole oat flour, enriched bleached flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), canola oil, whole wheat flour, soluble corn fiber, invert sugar, whole rolled oats, sugar, fructose, molasses, whey powder, baking powder (contains sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate, calcium sulfate), sodium bicarbonate, cellulose gum, honey, salt, guar gum, soy lecithin - an emulsifier, sodium propionate - a preservative, wheat gluten, liquid whole eggs, natural flavor, color (caramel, annatto), vitamins and minerals (vitamin a palmitate, calcium carbonate, niacinamide, reduced iron, zinc oxide, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin hydrochloride, folic acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferRaps (Rübsenöl)WeizenmehlZuckerHonigSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1869241. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0050428266168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft-baked breakfast bars?

100 g Soft-baked breakfast bars haben 378 kcal. Serving, 1 BAR, 37 g (37 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Soft-baked breakfast bars?

Soft-baked breakfast bars enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 BAR, 37 g (37 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft-baked breakfast bars?

Soft-baked breakfast bars hat 70,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 27 g Zucker.

Wie viel Fett hat Soft-baked breakfast bars?

Soft-baked breakfast bars enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft-baked breakfast bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (84 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (71 % DV), Vitamin B6 (48 % DV) und Vitamin A (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft-baked breakfast bars?

100 g enthalten 189 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.