Pasta
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Felicetti
Pasta enthält 352 kcal pro 100 g.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).
100 g liefern 52 % des Tageswerts für Kupfer, 36 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 352 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin E L | 0,51 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Calcium L | 25,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 31,1 mg | 7 % |
| Phosphor L | 127 mg | 10 % |
| Kalium L | 180 mg | 4 % |
| Zink L | 0,82 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,47 mg | 52 % |
| Mangan L | 0,82 mg | 36 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 81 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
- Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
- Fett2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser13,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 13,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
organic emmer wheat flour (Triticum Dicoccum)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8000755531691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.