Wie viele Kalorien hat Organic Unsweetened Soymilk?

100 g Organic Unsweetened Soymilk haben 33 kcal. Serving, 1 Portion, 1 cup (240 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Unsweetened Soymilk?

Organic Unsweetened Soymilk enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 Portion, 1 cup (240 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Unsweetened Soymilk?

Organic Unsweetened Soymilk hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Ballaststoffe und 0,42 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Unsweetened Soymilk?

Organic Unsweetened Soymilk enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Unsweetened Soymilk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (42 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Unsweetened Soymilk?

100 g enthalten 33,3 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Unsweetened Soymilk

Verpacktes Produkt Getränke Silk

Organic Unsweetened Soymilk enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 1 Portion, 1 cup (240 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pro 100 g

2,9 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

1,9 gFett

80kcal in Serving, 1 Portion, 1 cup (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33,3 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,21 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	33,3 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0,83 g	3 %
Zucker gesamt L	0,42 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	58,3 µg	6 %
Vitamin D L	1,3 µg	6 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Folat (B9) L	16,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	1 µg	42 %
Calcium L	117 mg	9 %
Eisen L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	33,3 mg	3 %
Kalium L	125 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0,83 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0,42 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,21 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium33,3 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,42 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,83 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	33,3 kcal	33,3 kcal
Protein	3,3 g	2,9 g
Kohlenhydrate	2,1 g	1,7 g
Fett	1,5 g	1,9 g
Ballaststoffe	0,83 g	0,83 g
Zucker	0,42 g	0,42 g
Natrium	33,3 mg	33,3 mg

Produktdetails

Marke: Silk
Barcode: 0025293600232
Menge: 64 fl oz
Portion laut Etikett: 1 Portion (1 cup)
Kategorie: Getränke
Verpackung: en:composite-carton
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Soymilk (Filtered Water, Organic Soybeans), Contains 2% or Less of: Vitamin and Mineral Blend (Calcium Carbonate, Vitamin A Palmitate, Vitamin D2, Riboflavin [B2], Vitamin B12), Sea Salt, Gellan Gum, Ascorbic Acid (Vitamin C To Protect Freshness), Natural Flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cherry Candy Soda Ocean Bomb	33	0 g	8,2 g	0 g
Organic non-dairy unsweetened soy beverage Costco	33	3,3 g	1,3 g	1,7 g
Juice cocktail Cranberry watermelon Kroger	33	0 g	8,3 g	0 g
Peach Fruit Juice with Pulp Tara	33	0 g	8,8 g	0 g
Almondmilk Blue Diamond Almonds	33	0,42 g	5,8 g	1 g
Sicily lemon soda A' siciliana	33	0 g	9,4 g	0 g
té negro con limón selectos	33	0 g	8,8 g	0 g
Medium Coffee Chock Full O Nuts	33	0 g	5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2757797. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0025293600232. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.