Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nut & fruit peanuts, raisins, sunflower seed kernels, almonds, cranberries, walnuts & cashews trail mix, nut & fruit

Q: Wie viele Kalorien hat Nut & fruit peanuts, raisins, sunflower seed kernels, almonds, cranberries, walnuts & cashews trail mix, nut & fruit?

100 g Nut & fruit peanuts, raisins, sunflower seed kernels, almonds, cranberries, walnuts & cashews trail mix, nut & fruit haben 536 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Q: Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut & fruit peanuts, raisins, sunflower seed kernels, almonds, cranberries, walnuts & cashews trail mix, nut & fruit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (43 % DV), Magnesium (27 % DV), Niacin (B3) (27 % DV), Phosphor (23 % DV) und Riboflavin (B2) (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Q: Wie viel Natrium hat Nut & fruit peanuts, raisins, sunflower seed kernels, almonds, cranberries, walnuts & cashews trail mix, nut & fruit?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Verpacktes Produkt Snacks

Nut & fruit peanuts, raisins, sunflower seed kernels, almonds, cranberries, walnuts & cashews trail mix, nut & fruit enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Magnesium und 27 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

536kcal pro 100 g

14,3 gProtein

42,9 gKohlenhydrate

32,1 gFett

150kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	32,1 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	286 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,9 g	16 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	25 g
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	19 %
Niacin (B3) L	4,3 mg	27 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	114 mg	27 %
Phosphor L	286 mg	23 %
Mangan L	1 mg	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett32,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium286 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	536 kcal	536 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kohlenhydrate	42,9 g	42,9 g
Fett	32,1 g	32,1 g
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Zucker	25 g	25 g
Natrium	286 mg	286 mg

Produktdetails

Barcode: 0028400089975
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Raisins, peanuts, sunflower seed kernels, almonds, walnuts, cashews, sugar, dried cranberries, expeller-pressed sunflower oil, and sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Mandel Zucker Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pirate's Booty Cheddar Blast Pirate's Booty	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mee krob snackers Trader Joe's	536	3,6 g	57,1 g	32,1 g
Sea Salt Popcorn Frederick's By Meijer	536	7,1 g	50 g	39,3 g
Barbecue Flavored Chips Lay's	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g
tortilla chips Frito Lay	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Snack donitas chile limon la costeña	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Popcorn Extra Virgin Olive Oil & Sea Salt GRAZA	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mesquite bbq flavored wavy potato chips, mesquite bbq Hy-Vee	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2496692. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0028400089975. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.