Wie viele Kalorien hat Mes Céréales Cacao?

100 g Mes Céréales Cacao haben 368 kcal.

Ist Mes Céréales Cacao proteinreich?

Mes Céréales Cacao enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mes Céréales Cacao?

Mes Céréales Cacao hat 74,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mes Céréales Cacao?

Mes Céréales Cacao enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mes Céréales Cacao?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (60 % DV), Niacin (B3) (55 % DV), Biotin (B7) (50 % DV), Eisen (44 % DV) und Vitamin A (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mes Céréales Cacao?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mes Céréales Cacao

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Picot

Mes Céréales Cacao enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (386 kcal pro 100 g).

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 55 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 50 % des Tageswerts für Biotin (B7).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

10,5 gProtein

74,3 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	74,3 g	27 %
Ballaststoffe L	8,4 g	30 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	16 g	32 %
Protein L	10,5 g	21 %
Vitamin A L	375 µg	42 %
Vitamin C L	25 mg	28 %
Vitamin D L	7,5 µg	38 %
Vitamin E L	4 mg	27 %
Niacin (B3) L	8,8 mg	55 %
Pantothensäure (B5) L	3 mg	60 %
Biotin (B7) L	15 µg	50 %
Calcium L	295 mg	23 %
Eisen L	8 mg	44 %
Phosphor L	265 mg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 10 g)
Ballaststoffe8,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker30 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 18,4 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,58 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 30 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Picot
Barcode: 3551100823534
Menge: 400 g
Kategorie: Getreide für Säuglinge
Verpackung: Box,Cardboard
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farines partiellement hydrolysées de céréales (73,8 %) (_blé_ (53,9 %), maïs (9,8 %), riz (9,8 %), avoine (0,07 %), _orge_ (0,07 %), sel (0,07 %), sarrasin (0,07 %), millet (0,07 %)), sucre, poudre de cacao 4 %, fibres solubles (fructo-oligosaccharides), minéraux (phosphate tricalcique, sulfate ferreux), vanilline, vitamines (C, E, PP, A, D, B5, B2, B6, B12,B1,B9, B8).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Reis Hafer Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bouillie d'épeautre bébé Biobim	368	14 g	67,2 g	2,5 g
Blevit Plus Superfibra 5 Cereales ordesa	368	9,8 g	72,8 g	1,8 g
Cereales integrales con frutas Hipp	368	10 g	69,6 g	3,2 g
Muesli banane-Good Gout-200g Good gout	369	6,2 g	79,8 g	1,2 g
Céréale infantile pomme Biocoop	367	11 g	76 g	1,7 g
Papilla de quinoa Aliment Vegetal	367	8,6 g	74,4 g	4,1 g
Papilla 8 cereales con miel Superfibra ordesa	367	9,2 g	73,9 g	1,5 g
Modilac Nutrifibres 8 Céréales Ordesa	366	9,9 g	72,5 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3551100823534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.