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Lightly Salted Blue Diamond Almonds

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Blue Diamond

Lightly Salted Blue Diamond Almonds enthält 588 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 17 g (17 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

100 g liefern 173 % des Tageswerts für Vitamin E, 56 % des Tageswerts für Magnesium und 24 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Lightly Salted Blue Diamond Almonds von Blue Diamond, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
588kcal pro 100 g
23,5 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
52,9 gFett
100kcal in Serving, 1 portion, 17 g (17 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 588 kcal
Fett gesamt L 52,9 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 147 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 11,8 g 42 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,5 g 47 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 25,9 mg173 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 235 mg18 %
Eisen L 4,2 mg24 %
Magnesium L 235 mg56 %
Kalium L 676 mg14 %
Iodin L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 74 %588kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E173 %Magnesium56 %Eisen24 %Calcium18 %Kalium14 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Niacin (B3)0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,5 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe11,8 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Zucker5,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett52,9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Natrium147 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L35,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L14,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin E L18 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 588 kcal588 kcal
Protein 23,5 g23,5 g
Kohlenhydrate 17,6 g17,6 g
Fett 52,9 g52,9 g
Ballaststoffe 11,8 g11,8 g
Zucker 5,9 g5,9 g
Natrium 147 mg147 mg

Produktdetails

Marke
Blue Diamond
Barcode
0041570054666
Menge
17 g
Portion laut Etikett
1 portion (17 g)
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ALMONDS, VEGETABLE OIL (CANOLA, SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER) AND SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2621822. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041570054666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lightly Salted Blue Diamond Almonds?

100 g Lightly Salted Blue Diamond Almonds haben 588 kcal. Serving, 1 portion, 17 g (17 g): etwa 100 kcal.

Ist Lightly Salted Blue Diamond Almonds proteinreich?

Lightly Salted Blue Diamond Almonds enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 17 g (17 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly Salted Blue Diamond Almonds?

Lightly Salted Blue Diamond Almonds hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,8 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lightly Salted Blue Diamond Almonds?

Lightly Salted Blue Diamond Almonds enthält 52,9 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lightly Salted Blue Diamond Almonds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (173 % DV), Magnesium (56 % DV), Eisen (24 % DV), Calcium (18 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lightly Salted Blue Diamond Almonds?

100 g enthalten 147 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.