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Kombucha Arándano/Blueberry

Verpacktes Produkt Obst Kokoro

Kombucha Arándano/Blueberry enthält 16 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 2.957.746.479 % des Tageswerts für Vitamin B12, 5.211.268 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 2.584.921 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

16kcal pro 100 g
0,85 gProtein
3,1 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 15,8 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 3,1 g 1 %
Ballaststoffe L 0,56 g 2 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,85 g 2 %
Vitamin C L 2.254 mg2.504 %
Thiamin (B1) L 62.535 mg5.211.268 %
Riboflavin (B2) L 6.761 mg520.043 %
Vitamin B6 L 43.944 mg2.584.921 %
Vitamin B12 L 70.985.915 µg2.957.746.479 %
Calcium L 2.817 mg217 %
Magnesium L 5.915 mg1.408 %
Phosphor L 2.535 mg203 %
Kalium L 72.113 mg1.534 %
Kupfer L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 79 %16kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B122.957.746.479 %Thiamin (B1)5.211.268 %Vitamin B62.584.921 %Riboflavin (B2)520.043 %Vitamin C2.504 %Kalium1.534 %Magnesium1.408 %Calcium217 %Phosphor203 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,85 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,56 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kokoro
Barcode
0710535416084
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0710535416084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kombucha Arándano/Blueberry?

100 g Kombucha Arándano/Blueberry haben 16 kcal.

Wie viel Protein hat Kombucha Arándano/Blueberry?

Kombucha Arándano/Blueberry enthält 0,85 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kombucha Arándano/Blueberry?

Kombucha Arándano/Blueberry hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,56 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kombucha Arándano/Blueberry?

Kombucha Arándano/Blueberry enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kombucha Arándano/Blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (2.957.746.479 % DV), Thiamin (B1) (5.211.268 % DV), Vitamin B6 (2.584.921 % DV), Riboflavin (B2) (520.043 % DV) und Vitamin C (2.504 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.