K-take it veggie Cashewmus

Verpacktes Produkt Getränke K-take it veggie

K-take it veggie Cashewmus enthält 625 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 300 % des Tageswerts für Kupfer, 78 % des Tageswerts für Mangan und 67 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

K-take it veggie Cashewmus von K-take it veggie, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
625kcal pro 100 g
24 gProtein
22 gKohlenhydrate
49 gFett
188kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 625 kcal
Fett gesamt L 49 g 63 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,3 g 47 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %
Vitamin C L 0,5 mg0,6 %
Vitamin E L 0,58 mg4 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 5,7 mg32 %
Magnesium L 280 mg67 %
Phosphor L 530 mg42 %
Kalium L 680 mg14 %
Zink L 5,6 mg51 %
Kupfer L 2,7 mg300 %
Mangan L 1,8 mg78 %
Chlorid L 23,9 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 71 %625kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer300 %Mangan78 %Magnesium67 %Zink51 %Phosphor42 %Eisen32 %Kalium14 %Vitamin B610 %Vitamin E4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker6,3 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett49 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L11,8 g
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L1,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
K-take it veggie
Barcode
4063367154676
Menge
250 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Cashew paste
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashew nuts* (100%) *from controlled organic agriculture

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4063367154676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat K-take it veggie Cashewmus?

100 g K-take it veggie Cashewmus haben 625 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 188 kcal.

Ist K-take it veggie Cashewmus proteinreich?

K-take it veggie Cashewmus enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat K-take it veggie Cashewmus?

K-take it veggie Cashewmus hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat K-take it veggie Cashewmus?

K-take it veggie Cashewmus enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält K-take it veggie Cashewmus?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (300 % DV), Mangan (78 % DV), Magnesium (67 % DV), Zink (51 % DV) und Phosphor (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat K-take it veggie Cashewmus?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.