Wie viele Kalorien hat Jalapeños & Cheese?

100 g Jalapeños & Cheese haben 480 kcal.

Wie viel Protein hat Jalapeños & Cheese?

Jalapeños & Cheese enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jalapeños & Cheese?

Jalapeños & Cheese hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jalapeños & Cheese?

Jalapeños & Cheese enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jalapeños & Cheese?

100 g enthalten 905 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jalapeños & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier OK snacks

Jalapeños & Cheese enthält 480 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pro 100 g

3,8 gProtein

54 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	480 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	905 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Fett27 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium905 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: OK snacks
Barcode: 5701397313401
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tangy Cheese Doritos	480	6,7 g	60 g	22 g
Peanut Butter Flutes Irresistibles	480	8 g	68 g	20 g
Creamy Dill Smartfood	480	8 g	64 g	24 g
Mini Peanut Butter Black Sesame Bar Numa	480	12 g	56 g	20 g
Veggue puffs (spicy) Sensible Portions	480	8 g	60 g	24 g
Oat & yogurt bar Heavenly blush	480	4 g	68 g	20 g
Cheese And Chives Pops	480	8,6 g	58 g	23,7 g
Peanut Butter And Jelly Mix Longo’s	480	6 g	66 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5701397313401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.