Jaks Whey Protein 100

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 株式会社Milim

Jaks Whey Protein 100 enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 654 % des Tageswerts für Vitamin B12, 223 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 205 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

390kcal pro 100 g
69,7 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
5,7 gFett
117kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 69,7 g 139 %
Vitamin A L 1.000 µg111 %
Vitamin C L 111 mg123 %
Vitamin D L 8,3 µg42 %
Vitamin E L 8,3 mg56 %
Thiamin (B1) L 2,7 mg223 %
Riboflavin (B2) L 2,7 mg205 %
Pantothensäure (B5) L 9,7 mg193 %
Vitamin B6 L 2 mg118 %
Folat (B9) L 550 µg138 %
Vitamin B12 L 15,7 µg654 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 13 %390kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12654 %Thiamin (B1)223 %Riboflavin (B2)205 %Pantothensäure (B5)193 %Folat (B9)138 %Vitamin C123 %Vitamin B6118 %Vitamin A111 %Vitamin E56 %Vitamin D42 %

Nährwerteinordnung

  • Protein69,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
株式会社Milim
Barcode
4580755611462
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
King chlorella AFC 390 70 g 12,5 g 7,5 g
Traditional Brownie By lB Sprouts 390 4,9 g 56,1 g 17,1 g
Energy supershake Pulsin 390 66,4 g 8,7 g 8,8 g
Merveilles glacées U 390 10 g 56 g 13 g
Irish Mild Red Cheddar Slices Dunnes Stores 390 25 g 0,5 g 32 g
4D sour rainbow rips Amos 390 2,3 g 91,7 g 1,7 g
Complete Tri-Protein VPA 390 81,7 g 6,3 g 3,7 g
310 Shake Snickerdoodle 310 Nutrition 390 53,2 g 21,3 g 8,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4580755611462. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "JAKS WHEY PROTEIN 100". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jaks Whey Protein 100?

100 g Jaks Whey Protein 100 haben 390 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 117 kcal.

Ist Jaks Whey Protein 100 proteinreich?

Jaks Whey Protein 100 enthält 69,7 g Protein pro 100 g (139 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jaks Whey Protein 100?

Jaks Whey Protein 100 hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jaks Whey Protein 100?

Jaks Whey Protein 100 enthält 5,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jaks Whey Protein 100?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (654 % DV), Thiamin (B1) (223 % DV), Riboflavin (B2) (205 % DV), Pantothensäure (B5) (193 % DV) und Folat (B9) (138 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.