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Honey Roasted Peanuts, Salted

Verpacktes Produkt Snacks SPARTAN

Honey Roasted Peanuts, Salted enthält 536 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Kupfer, 87 % des Tageswerts für Mangan und 67 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

536kcal pro 100 g
21,4 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
42,9 gFett
150kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 42,9 g 55 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 10,7 mg67 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 143 mg34 %
Phosphor L 536 mg43 %
Kalium L 607 mg13 %
Zink L 5,4 mg49 %
Kupfer L 1,1 mg119 %
Mangan L 2 mg87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 66 %536kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer119 %Mangan87 %Niacin (B3)67 %Zink49 %Phosphor43 %Magnesium34 %Kalium13 %Eisen7 %Calcium5 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker14,3 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett42,9 güber dem Median für Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium286 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L21,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L14,3 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
SPARTAN
Barcode
01121325630
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

PEANUTS, SUGAR, PEANUT AND/OR CANOLA AND/OR COTTONSEED OIL, HONEY, MODIFIED POTATO STARCH, SEA SALT, XANTHAN GUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1899899. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HONEY ROASTED PEANUTS, SALTED". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Roasted Peanuts, Salted?

100 g Honey Roasted Peanuts, Salted haben 536 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 150 kcal.

Ist Honey Roasted Peanuts, Salted proteinreich?

Honey Roasted Peanuts, Salted enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Roasted Peanuts, Salted?

Honey Roasted Peanuts, Salted hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Honey Roasted Peanuts, Salted?

Honey Roasted Peanuts, Salted enthält 42,9 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Roasted Peanuts, Salted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (119 % DV), Mangan (87 % DV), Niacin (B3) (67 % DV), Zink (49 % DV) und Phosphor (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey Roasted Peanuts, Salted?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.