Wie viele Kalorien hat Haricots beurre extra-fins?

100 g Haricots beurre extra-fins haben 32 kcal.

Wie viel Protein hat Haricots beurre extra-fins?

Haricots beurre extra-fins enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots beurre extra-fins?

Haricots beurre extra-fins hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haricots beurre extra-fins?

Haricots beurre extra-fins enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Haricots beurre extra-fins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Haricots beurre extra-fins?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Haricots beurre extra-fins

Verpacktes Produkt Milch und Eier Thiriet

Haricots beurre extra-fins enthält 32 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (33 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pro 100 g

1,8 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin C L	18,7 mg	21 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Calcium L	41 mg	3 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	38 mg	3 %
Kalium L	209 mg	4 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kupfer L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,21 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Ballaststoffe2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium80 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Thiriet
Barcode: 3292590829087
Menge: 1 kg
Kategorie: Gefrorene Butterbohnen
Verpackung: frozen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Haricots beurre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haricots beurre Thiriet	32	1,8 g	4,7 g	0 g
Haricots beure Boni	33	2,4 g	4,5 g	0 g
Haricots beurre très fin Thiriet	34	2 g	4,9 g	0 g
Haricots verts et haricots beurre Juste à réchauffer d'aucy 750g D'aucy	34	1,9 g	4,6 g	0,2 g
Haricots beurre extra-fins Picard	34	2,2 g	3,9 g	0 g
Haricots beurre très fins Toupargel	30	1,5 g	3,4 g	0 g
Carrefour Butter Beans Carrefour Classic	35	2,1 g	4,1 g	0,16 g
Har beur fin cee2 exp dy 2.5kg D'aucy	36	2 g	4,2 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3292590829087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.